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断奶方法有很多，每到断奶期，很多妈妈都感到很无助，怎样才能给宝宝断奶，有哪些断奶方法？下面是我为大家收集来的。
断奶方法：断奶前约一个月调整自己的饮食，少吃油性食物，减少分泌量，让宝宝从吃奶到吃饭有一个过渡期，同时也免得自己到时胀痛难忍。自己增加活动量，有条件可参加适量的健身运动，消耗一定能量，不仅减少泌乳，对体型恢复更有意想不到的效果。
断奶方法：断奶时上中药房买点麦芽冲水喝，连喝几天。麦芽有减少泌乳的功能。断乳时调整好宝宝的饮食，让宝宝吃好，减少母乳的依赖。宝宝对母乳的依赖程度也不一样。
断奶方法：喂些米粉，把瘦肉切成碎末加个鸡蛋搅匀放少许的盐弄个小碗放在锅里蒸5分钟、冷了就可以给他吃了{不过每个孩子的适应消化不同前两次少给他喂些看宝宝的消化而定}还可以煲些汤给他喝，用紫砂锅煲也可以的，排骨、瘦肉加些海带水果等等慢慢引起他对食物的兴趣，断奶吗总要有个过度期的现在天热最好是现做现吃、哭闹是难免的。
总之，给宝宝断奶要有耐心，断奶方法还有很多，大家可以到网上搜集下，分享给大家
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